Ora de vară 2025. Când trecem la ora de vară. Dăm ceasurile înainte cu o oră. Ora 3:00 devine ora 4:00

Trecerea la ora de vară în 2025 se face, ca de obicei, în ultima duminică din luna martie. Așadar, în noaptea dintre sâmbătă, 29 martie, și duminică, 30 martie 2025, vom da ceasurile înainte cu o oră. La ora 3:00, ceasul va fi dat înainte și va deveni ora 4:00.

Acest fenomen marchează începutul orei de vară, perioadă în care se urmărește valorificarea luminii naturale pe o durată cât mai lungă în cursul zilei. Deși acest obicei a fost introdus în Europa din rațiuni economice, pentru a reduce consumul de energie, în prezent este tot mai des dezbătută utilitatea sa reală.

Ce înseamnă, practic, schimbarea orei?

Dormim cu o oră mai puțin în noaptea în care are loc trecerea la ora de vară.

Ziua devine „mai lungă” în aparență, deoarece lumina naturală se extinde până mai târziu în seară.

Este o schimbare care poate afecta temporar ritmul biologic al organismului, mai ales în primele zile după ajustare.

Cât timp rămânem la ora de vară?
Ora de vară rămâne în vigoare până în ultima duminică din octombrie 2025, când vom reveni la ora standard (ora de iarnă). Atunci, ceasurile se vor da înapoi cu o oră, iar ora 4:00 va deveni ora 3:00.

La nivelul Uniunii Europene, au existat numeroase discuții privind renunțarea la schimbarea orei de două ori pe an. Deși Parlamentul European a votat în 2019 în favoarea eliminării acestei practici, implementarea deciziei a fost amânată, iar fiecare stat membru ar urma să decidă dacă păstrează permanent ora de vară sau pe cea standard. Până atunci, schimbarea orei rămâne în vigoare.

În 2025, trecerea la ora de vară va avea loc în noaptea de 29 spre 30 martie, când vom da ceasurile înainte cu o oră. Ora 3:00 va deveni ora 4:00, iar ziua va părea mai lungă datorită luminii naturale prelungite în cursul serii. Deși acest obicei poate provoca un ușor disconfort inițial, pentru mulți dintre noi înseamnă și începutul unui sezon mai luminos și mai activ.